鬱と過ごす日々。

外はよく晴れていて
でも私には少し眩しすぎる。
私の毎日の中に
いつの間にか同居するようになった鬱。
トゲがあって重たくて
私の心を刺したり潰したり
好き勝手やって楽しんでいる。
私は薬飲んだりしてるけど
どうも上手く付き合えない。
そのうち鬱は私の毎日をコントロールするようになった。
何もしたくない。
食欲もない。
何も楽しいと想えない。

一番楽にいられるのは
兎に角寝ている時だけ。
夕べは
眠剤6錠のところ7錠にして
19:30から布団に入った。
今朝は7時に起きた。
いつもは5:30に起きてるから
かなりの寝坊だったけど
私は本当は
ずっとずーっと
眠っていたかった。
そんな私の心の上には
もう鬱が胡座かいて
私の心を潰してた。

もう疲れちゃった。
鬱と過ごす日々を
一歩一歩歩んでいくのは
ちょっと私の力では足りなさそう。
お願い。
もっと眠らせて。
ずっとずーっと
眠らせて。


うさぎ小屋

11コメント

  • 1000 / 1000

  • 美優

    2020.06.11 14:10

    @美咲うさぎちゃん、お返事ありがとう。 覚えててくれてて嬉しい！ iらんどのパス忘れちゃって最後挨拶行けなくてゴメンネ、気になってはいたんだ。 フォローさせて頂きましたm(__)m 私もホムペ始めたので、良ければまた仲良くしてくださいね。 夜分にゴメンネ、お休みなさい。
  • 美咲

    2020.06.11 10:20

    美優ちゃんコメントありがとう。久し振りだね！美優ちゃんは作業所休んでるんだね。嫌な人が入ってきちゃったんだね。コロナの事とか梅雨とか季節的にもしんどいからゆっくり休んでね。またお話できて嬉しいよ！ありがとう。
  • 美優

    2020.06.11 09:49

    うさぎちゃん、久しぶり。 美優だよ、覚えてるかな？ シヲリさんとこから来たよ。 調子悪いみたいだね。 今の時期色々と環境がしんどいよね。 私も寝逃げよくするよ。 私も作業所休んでるんだ。 嫌な人が入ってきたの、居場所だったのにな。 うさぎちゃんもゆっくり休んでね。